Gym douce

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Gym douce

« Diplômée d’un Master en Activités Physiques Adaptées, j’encadre pour l’association Sport Santé dans le pays du chinonais les séances de gym douce, à Avoine. Les créneaux sont limités à 8 personnes maximum, ce qui permet d’individualiser les exercices, selon les possibilités de chacun, dans du collectif.

Également, j’encadre les séances de marche tout au long de la semaine, du lundi au vendredi, sur des sentiers pédestres, dans les 10min aux alentours de Chinon. Il y a des séances de différents niveaux, et chaque jour, les circuits changent pour varier les paysages.

Au plaisir de vous accueillir. »

Aurélie CHUIN

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